ダイエット

いくら食べても痩せる方法(半分ネタ)

投稿日:2019年6月3日 更新日:

ダイエットネタを記事にしたりして、実際に効果はあったんだけど、それ以上の確実なダイエット方法があった。

たまたま、仕事で配送の仕事をすることになった。店に商品を運ぶ仕事だ。その際、荷物を手で降ろさないといけない。もちろん、トラックに積むときも手で積む。荷物は重たい。それがトラック分の分量ある。

これがとんでもなく重労働だ。それを毎日十何時間もする。

好きなものをたくさん食べても、体重は増えないどころか、体が締まっていい感じになった。しかもマッチョ的な不自然な筋肉ではなくて、自然な感じで締まっている感じになった。

その仕事をやめた。膝が痛くて、やめてもまだ治らない。それだけ負荷が高かったのだけど、ダイエットと考えると、今までやったのは単に負荷が軽すぎたと思った。

ダイエットを本気で考えているなら、配達はお勧めです。確実に痩せます。しかも好きなもの食べ放題。デメリットも多いけど。責任は持ちません。

-ダイエット

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