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軟酥の法という瞑想法について

2019/08/16   -健康, 瞑想
 

軟酥の法という瞑想法がある。白隠禅師―健康法と逸話(おすすめ)を偶然本屋で見つけて、実際にやってみたら、なんだかいい感じだったので、それについて書いてみたいと思う。 若い時にノイローゼ気味になった。性 …

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